跑步真的会让大腿更粗大么`？

是这样的.一般来说短距离的无氧运动,反复练习爆发力,会让大腿更加强壮 看上去会"粗". 而长距离的有氧或兼无氧的运动,会使你全身的脂肪消耗,腿会看上去"细". 难看专业运动员的身材就能看出.其实跑步是项非常好的运动 持之以恒..必将有所收获.

没有这个说法，我跑了十来年了，腿从来不粗，只会健壮，粗那是因为说的太好的缘故。